Prendre rendez-vous pour le vaccin
Réservez une consultation au cabinet médical MEDERI d'Écublens et précisez qu'il s'agit du vaccin contre la grippe. Vous pouvez aussi appeler le 021 691 87 22.
[À CONFIRMER : vaccination contre la grippe au cabinet, motif de réservation à choisir sur OneDoc, disponibilité du vaccin]Chaque hiver, la grippe revient. Pour beaucoup, elle se résume à une semaine difficile au lit, avec forte fièvre, courbatures et grande fatigue. Mais pour les personnes âgées, les femmes enceintes et les personnes atteintes d'une maladie chronique, elle peut entraîner des complications sérieuses : pneumonie, aggravation d'une maladie du cœur ou des poumons, hospitalisation. En Suisse, la grippe saisonnière est chaque année à l'origine de nombreuses consultations, de milliers d'hospitalisations et de décès, surtout chez les personnes âgées.
La vaccination reste le moyen le plus simple de s'en protéger. Et c'est maintenant qu'il faut y penser : la période idéale va de la mi-octobre à la mi-novembre, pour être protégé avant que l'épidémie n'atteigne son pic. Ce guide du cabinet médical MEDERI d'Écublens répond aux questions que se posent les habitants d'Écublens et de l'Ouest lausannois : qui doit se faire vacciner, quand, comment, avec quels effets et quel remboursement.
La grippe, plus qu'un gros rhume
La grippe est une infection respiratoire causée par les virus influenza. Elle se transmet très facilement par les gouttelettes émises en toussant, en éternuant ou en parlant, ainsi que par les mains et les objets contaminés. Elle débute souvent brutalement : forte fièvre, frissons, maux de tête, douleurs musculaires intenses, grande fatigue et toux sèche. Les symptômes durent en général une semaine, mais la fatigue peut persister plusieurs semaines.
| Signe | Rhume | Grippe |
|---|---|---|
| Début | Progressif | Brutal, en quelques heures |
| Fièvre | Rare ou légère | Fréquente et élevée |
| Courbatures | Légères | Intenses |
| Fatigue | Modérée | Forte, parfois durable |
| Nez qui coule | Très fréquent | Possible |
| Complications | Rares | Possibles chez les personnes à risque |
Le Covid-19 peut donner des symptômes proches. Seul un test permet de faire la différence avec certitude.
Qui doit se faire vacciner ?
La vaccination contre la grippe est particulièrement recommandée aux personnes qui risquent des complications, et à celles qui sont en contact avec elles. Choisissez votre situation.
Les personnes de 65 ans et plus
Avec l'âge, le système immunitaire répond moins bien aux infections, et la grippe peut entraîner une pneumonie, une décompensation d'une maladie chronique, une hospitalisation, voire un décès. C'est le premier groupe pour lequel la vaccination est recommandée chaque automne.
Les personnes atteintes d'une maladie chronique
Maladie cardiaque, maladie pulmonaire comme l'asthme ou la BPCO, diabète, maladie des reins ou du foie, obésité importante, immunité affaiblie par une maladie ou un traitement : à tout âge, ces situations augmentent le risque de complications de la grippe et justifient la vaccination.
Les femmes enceintes
La grossesse augmente le risque de forme sévère de grippe. La vaccination est recommandée aux femmes enceintes pendant la saison grippale, quel que soit le trimestre. Elle protège aussi le nourrisson pendant ses premiers mois de vie, période où il ne peut pas encore être vacciné.
L'entourage des personnes vulnérables
Se faire vacciner, c'est aussi protéger les autres. La vaccination est recommandée aux personnes qui vivent avec une personne à risque, aux proches de nourrissons de moins de six mois, ainsi qu'aux professionnels de la santé et des soins, en contact quotidien avec des patient(e)s fragiles.
Toute personne qui souhaite se protéger
Même en bonne santé, chacun peut se faire vacciner pour réduire son risque de tomber malade et d'être arrêté une à deux semaines en plein hiver. C'est un choix personnel, que votre médecin peut vous aider à faire.
En cas de doute, parlez-en à votre médecin : il évalue votre situation et vous conseille. Pour les personnes suivies pour une hypertension ou un diabète, la vaccination fait partie du suivi annuel ; voir notre guide hypertension et diabète à Écublens.
Quand se faire vacciner ?
Mi-octobre à mi-novembre
La période idéale. La protection s'installe environ deux semaines après l'injection : vous serez protégé avant l'arrivée de l'épidémie.
Décembre et janvier
Il n'est pas trop tard. Tant que la grippe n'a pas encore beaucoup circulé, la vaccination reste utile.
Pic de l'épidémie
La grippe circule le plus souvent entre décembre et mars, avec un pic variable selon les années.
Chaque automne
La vaccination se renouvelle chaque année : les virus changent et la protection diminue avec le temps.
La saison commence : réservez votre vaccin maintenant.
Prendre rendez-vousComment se passe la vaccination ?
La vaccination contre la grippe est un acte rapide. Le médecin vérifie d'abord que vous pouvez être vacciné : fièvre ou maladie aiguë du moment, allergies, réactions lors de vaccinations précédentes, grossesse, traitements en cours. L'injection se fait ensuite dans le muscle du haut du bras. Après la vaccination, il est conseillé de rester quelques minutes au cabinet, par précaution.
C'est aussi l'occasion de faire le point sur vos autres vaccins. Chez les seniors et les personnes atteintes de maladies chroniques, le médecin peut discuter de la vaccination contre le pneumocoque, le zona ou le Covid-19, selon les recommandations en vigueur et votre situation. Apportez votre carnet de vaccination.
Ce qu'il faut apporter
Effets secondaires et précautions
Le vaccin contre la grippe est bien toléré. Les effets les plus fréquents sont une douleur, une rougeur ou un gonflement au point d'injection, parfois accompagnés de fatigue, de douleurs musculaires ou d'une petite fièvre pendant un à deux jours. Ces réactions sont le signe que le système immunitaire se met au travail. Les réactions allergiques graves sont très rares.
Quelques précautions : en cas de fièvre ou de maladie aiguë importante, il vaut mieux reporter la vaccination de quelques jours, alors qu'un simple rhume n'empêche pas de se faire vacciner. Signalez toute allergie grave connue à un composant du vaccin ou toute réaction importante lors d'une vaccination précédente. Les personnes sous anticoagulants peuvent en général être vaccinées, avec une compression un peu plus longue du point d'injection.
Idées reçues sur le vaccin contre la grippe
| Idée reçue | Ce qu'il en est |
|---|---|
| « Le vaccin donne la grippe. » | Faux. Le vaccin injectable ne contient pas de virus capable de provoquer la maladie. Une légère fatigue passagère n'est pas la grippe. |
| « Je suis en bonne santé, je n'en ai pas besoin. » | Vous risquez moins de complications, mais vous pouvez transmettre le virus à des proches fragiles. |
| « Je l'ai fait l'an dernier, je suis protégé. » | Faux. Les virus changent et la protection diminue : il faut se faire vacciner chaque automne. |
| « Le vaccin ne sert à rien, on attrape quand même la grippe. » | Son efficacité n'est pas totale, mais il réduit nettement le risque de forme grave et d'hospitalisation. |
| « C'est trop tard en décembre. » | Pas forcément : tant que l'épidémie n'a pas atteint son pic, la vaccination reste utile. |
Se vacciner pour protéger les autres
La vaccination contre la grippe ne protège pas seulement la personne vaccinée. En réduisant le risque d'attraper le virus, elle limite aussi le risque de le transmettre. C'est particulièrement important dans les familles où vivent plusieurs générations, auprès des grands-parents, des nourrissons de moins de six mois, trop jeunes pour être vaccinés, ou des proches dont l'immunité est affaiblie par une maladie ou un traitement.
Les proches aidants, qui rendent visite chaque jour à un parent âgé, sont directement concernés : une grippe attrapée au travail ou dans les transports peut facilement être transmise à la personne qu'ils accompagnent. Les professionnels de la santé et des soins, nombreux dans l'Ouest lausannois, sont eux aussi invités à se faire vacciner chaque automne pour protéger leurs patient(e)s.
Et les enfants ?
Chez l'enfant en bonne santé, la grippe est le plus souvent bénigne, et la vaccination n'est pas recommandée de façon systématique. Elle l'est en revanche pour les enfants dès six mois qui présentent un risque de complications : maladie chronique du cœur ou des poumons, asthme sévère, diabète, immunité affaiblie, ainsi que les enfants nés prématurément pendant leurs premiers hivers. Chez les plus jeunes, une première vaccination peut nécessiter deux doses à un mois d'intervalle. Parlez-en au médecin qui suit votre enfant.
Entreprises et actifs de l'Ouest lausannois
Une épidémie de grippe peut désorganiser une équipe entière en quelques jours. Dans les entreprises de l'Ouest lausannois, la vaccination des collaborateurs volontaires réduit les absences en plein hiver et protège les personnes vulnérables de leur entourage. Certains employeurs proposent ou financent la vaccination ; renseignez-vous auprès de votre service des ressources humaines. À titre individuel, il suffit de réserver un rendez-vous au cabinet d'Écublens, avant ou après le travail.
Remboursement
Pour les personnes à risque de complications, c'est-à-dire notamment les personnes de 65 ans et plus, les personnes atteintes de certaines maladies chroniques et les femmes enceintes, le vaccin contre la grippe est pris en charge par l'assurance obligatoire des soins (LAMal), sous déduction de la franchise et de la quote-part. Pour les autres personnes, le vaccin et l'acte de vaccination sont en général à leur charge ; certains employeurs proposent la vaccination à leurs collaborateurs. Renseignez-vous sur le tarif lors de la prise de rendez-vous.
Se faire vacciner à Écublens et dans l'Ouest lausannois
Le cabinet médical MEDERI d'Écublens accueille les patient(e)s d'Écublens et de toutes les communes de l'Ouest lausannois pour leur vaccination contre la grippe. Se faire vacciner chez son médecin de famille présente un avantage : la vaccination s'inscrit dans votre suivi, avec votre dossier, vos traitements et vos autres vaccins sous les yeux.
Dans le canton de Vaud, de nombreuses pharmacies proposent aussi la vaccination contre la grippe aux adultes. C'est une alternative pratique ; chez votre médecin, vous bénéficiez en plus d'un bilan de vos autres vaccins et d'un avis sur votre situation de santé. Pour savoir comment venir depuis votre commune, consultez notre page votre médecin à Écublens depuis les communes voisines.
Les étudiants et collaborateurs du campus EPFL-UNIL peuvent aussi se faire vacciner au cabinet, en français ou en anglais ; voir notre guide médecin pour étudiants EPFL et UNIL. Et si vous n'avez pas encore de médecin de famille, c'est l'occasion de faire connaissance : nouveaux patient(e)s à Écublens.
Seniors : un automne pour faire le point
Pour les personnes de 65 ans et plus, la vaccination contre la grippe est un bon moment pour faire un point de santé plus large : tension, traitements, vaccins contre le pneumocoque et le zona, prévention des chutes avant l'hiver. Les conducteurs de 75 ans et plus peuvent aussi anticiper leur contrôle médical du permis de conduire, que le Dr Arzul réalise au cabinet.
Les gestes qui complètent la vaccination
- Se laver les mainsSouvent, à l'eau et au savon, surtout en rentrant chez soi.
- Tousser dans son coudeEt utiliser des mouchoirs à usage unique.
- AérerPlusieurs fois par jour, même en hiver.
- Rester chez soi si maladePour ne pas contaminer collègues et proches.
- Porter un masqueEn cas de symptômes, en présence de personnes fragiles.
- Protéger les plus fragilesÉviter les visites aux seniors et aux nourrissons quand on est malade.
Et si l'on attrape la grippe ?
Dans la plupart des cas, la grippe se soigne à la maison : repos, hydratation, traitement de la fièvre et des douleurs. Consultez votre médecin si vous faites partie d'un groupe à risque, si la fièvre dure plus de trois jours, si vous êtes essoufflé, si vous avez une douleur dans la poitrine ou si votre état s'aggrave après une amélioration. Pour un avis rapide sans vous déplacer et sans contaminer la salle d'attente, une téléconsultation peut être utile. En cas de difficulté importante à respirer ou de malaise, appelez le 144. Le soir et le week-end, la centrale des médecins de garde du canton de Vaud répond au 0848 133 133.
Le cabinet médical MEDERI d'Écublens
Fondé il y a 40 ans par le Dr Jacques-Henri Dubi, le cabinet médical MEDERI d'Écublens accueille les patient(e)s de tous âges d'Écublens et de l'Ouest lausannois, au 2e étage de la Route du Bois 17. Le Dr Vincent Arzul, médecin généraliste, y consulte en français et en anglais.
Prendre rendez-vousVaccin contre la grippe à Écublens : questions fréquentes
Quand se faire vacciner contre la grippe ?
La période idéale va de la mi-octobre à la mi-novembre, pour être protégé avant le pic de l'épidémie, qui survient généralement entre décembre et mars. Il reste utile de se faire vacciner plus tard, tant que la grippe circule.
Qui doit se faire vacciner contre la grippe ?
La vaccination est recommandée aux personnes de 65 ans et plus, aux personnes atteintes d'une maladie chronique, aux femmes enceintes, à l'entourage des personnes vulnérables et des nourrissons de moins de six mois, ainsi qu'aux professionnels de la santé.
Où se faire vacciner contre la grippe à Écublens ?
Au cabinet médical MEDERI d'Écublens, Route du Bois 17, sur rendez-vous. Le cabinet accueille aussi les patient(e)s de tout l'Ouest lausannois. [À CONFIRMER : vaccination contre la grippe au cabinet et motif de réservation]
Le vaccin contre la grippe est-il remboursé ?
Pour les personnes à risque de complications, le vaccin est pris en charge par l'assurance de base, sous déduction de la franchise et de la quote-part. Pour les autres personnes, il est en général à leur charge.
Le vaccin peut-il donner la grippe ?
Non. Le vaccin injectable contient un virus inactivé ou des fragments de virus, incapables de provoquer la maladie. Une légère fatigue ou une petite fièvre passagère peuvent survenir, mais ce n'est pas la grippe.
Pourquoi faut-il se faire vacciner chaque année ?
Parce que les virus de la grippe évoluent d'une année à l'autre et que la protection conférée par le vaccin diminue au fil des mois. La composition du vaccin est adaptée chaque saison aux virus attendus.
Quels sont les effets secondaires du vaccin ?
Le plus souvent, une douleur, une rougeur ou un gonflement au point d'injection, parfois une fatigue, des douleurs musculaires ou une légère fièvre pendant un à deux jours. Les réactions allergiques graves sont très rares.
Peut-on se faire vacciner en étant enrhumé ?
Un simple rhume n'empêche pas la vaccination. En cas de fièvre ou de maladie aiguë importante, mieux vaut la reporter de quelques jours.
Peut-on faire le vaccin contre la grippe et le Covid-19 le même jour ?
Oui, ces vaccins peuvent en général être administrés le même jour, dans deux bras différents. Votre médecin vous conseille selon votre situation.
Combien de temps faut-il pour être protégé ?
La protection s'installe environ deux semaines après l'injection, puis dure toute la saison.
Les femmes enceintes peuvent-elles se faire vacciner ?
Oui. La vaccination est recommandée pendant la grossesse, quel que soit le trimestre. Elle protège la mère et, pendant ses premiers mois, le nourrisson.
Le vaccin protège-t-il à 100 % ?
Non. Son efficacité varie selon les saisons et les personnes, mais il réduit nettement le risque de forme grave, d'hospitalisation et de complications, en particulier chez les personnes à risque.
J'habite Renens ou Crissier : puis-je me faire vacciner à Écublens ?
Oui. Le cabinet médical MEDERI d'Écublens accueille les patient(e)s de toutes les communes de l'Ouest lausannois, avec le même remboursement que dans votre commune.
Que faire si j'ai la grippe malgré tout ?
Repos, hydratation et traitement des symptômes suffisent en général. Consultez si vous êtes à risque, si la fièvre persiste plus de trois jours, si vous êtes essoufflé ou si votre état s'aggrave. En cas de détresse respiratoire, appelez le 144.
Peut-on se faire vacciner en pharmacie ?
Dans le canton de Vaud, de nombreuses pharmacies proposent aussi la vaccination contre la grippe pour les adultes. Chez votre médecin de famille, la vaccination s'inscrit dans votre suivi et permet de faire le point sur vos autres vaccins.
En conclusion
La grippe n'est pas une maladie banale pour tout le monde. Pour les personnes âgées, les femmes enceintes et les personnes atteintes de maladies chroniques, la vaccination reste la meilleure protection, et c'est maintenant, de mi-octobre à mi-novembre, qu'il faut y penser. À Écublens et dans l'Ouest lausannois, le cabinet médical MEDERI vous accompagne pour faire le point sur vos vaccins et passer l'hiver en meilleure santé.
